Coaching
À une époque où l’on peut rapidement perdre ses repères à l’extérieur, il est important de développer une stabilité intérieure, une confiance solide en son propre chemin et en sa propre guidance intérieure, afin de pouvoir avancer de manière déterminée dans sa vie et son chemin choisi.
Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes dans les phases de transition et de changement de la vie.
Qu’il s’agisse d’une transition naturelle ou d’un changement soudain dans la vie – les changements s’accompagnent généralement d’un sentiment de déstabilisation et d’un sentiment de perte.
Peut-être que tu subis une perte dans ta vie, ou que les choses habituelles n’ont soudain plus de sens ou ne fonctionnent tout simplement plus comme avant. Peut-être que ton corps change, peut-être qu’un travail ne te convient plus ou qu’une relation s’est délitée.
Peut-être te sens-tu dépassé par les changements rapides dans le monde. Ou alors, tu sens tout simplement au fond de toi que quelque chose doit changer dans ta vie.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles tu peux te trouver dans une situation de changement et de transition.
Comme tu le sais certainement, les situations de changement recèlent toujours le plus grand potentiel de croissance. Cependant, ces moments peuvent être très éprouvants. Tu n’es peut-être pas en mesure d’en comprendre le sens si tu es au tout début ou même en plein milieu. Cela peut être effrayant, déroutant et accablant.
Si tu te trouves actuellement dans une phase de transition, tu trouveras ici trois moyens qui t’aideront à rester stable ou à retrouver rapidement ta stabilité intérieure :
Présence à soi par les sens, en observant la nature, en étant présent dans tout ce que tu fais et en faisant de l’art.
Prendre soin de soi en mangeant sainement, en bougeant, en respirant en conscience, en se faisant masser… tout ce qui te permet de te sentir bien avec toi.
Un accompagnement professionnel pour avoir quelqu’un à tes cotés qui est neutre et qui t’aide à rendre cet espace intermédiaire (cocon) aussi agréable, fluide et aligner à ton chemin de vie que possible.
Je m’appelle Maria Friese.
Je suis praticienne en art-thérapie dynamique, en travail corporel
énergétique, mentor pour la guidance intérieure, ainsi qu’ artiste.
En quoi consiste mon accompagnement ?
Mon accompagnement est là pour t’aider à renforcer ta stabilité intérieure et à développer et consolider la confiance en ta guidance intérieure et en ton propre chemin.
Mon programme de coaching sur 3 mois minimum est un accompagnement complet divisé en 3 domaines.
Lâcher prise – Être – Réorientation
Pendant au moins 12 semaines, je t’accompagne à la fréquence d’une séance hebdomadaire en ligne, à ton rythme.
Les exercices artistiques que je te propose seront adaptés à tes besoins individuels.
Toutes les séances et exercices aident à lâcher ce qui ne sert plus, à être présent à toi-même et à ce qui est, et à concevoir et créer le nouveau afin de trouver stabilité, un nouveau sens dans ta vie, ainsi qu’une nouvelle orientation.
Je te donne des outils efficaces qui t’aideront à conserver cette stabilité intérieure aussi plus tard dans ta vie – retrouver rapidement ton calme intérieur et ton orientation, te laisser guider en toute confiance par ta guidance intérieure, rester stable et solide en toi-même, quoi qu’il arrive dans ta vie.
Lors de mes séances, je travaille avec différents outils entre autres de travail énergétique et d’art-thérapie dynamique.
J’utilise principalement la technique de l’aquarelle et le feutrage. Depuis 2018, j’ai créé des centaines d’exercices pour accompagner différents états d’être. Je puise dans cette richesse d’expérience pour t’accompagner au mieux.
« Accompagner quelqu’un, c’est se placer ni devant, ni derrière, ni à la place. C’est être à côté.. » Joseph Templier
Tarif: à partir de 3600 Euro pour 3 mois d’accompagnement (12 séances de 1 1/2h, exercises individuelles + disponibilité WhatsApp)
Tarif bonus jusqu’au 31 Octobre 2023: 2800 Euro
Réserve ton appel gratuit pour savoir si je peux être à tes côtés pendant ta période de changement.
I was lucky to meet Maria several years ago and with each new session, the magic happens!
In addition to her professionalism, Maria accompanies us with heart and passion and knows how to put her creativity at the service of her clients for tailor-made sessions, at our own pace. She marvelously combines softness and power in her care and her personality which makes you feel immediately safe. Thank you Maria, a decisive meeting on my way.
Cécile B.
Spread your wings with ease
… a magique art.
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